Entdecke die Magie der Armbalancen und Umkehrhaltungen in unserem „Armbalances & Inversions“ Workshop. Diese faszinierenden Haltungen sind nicht nur beeindruckend anzusehen, sondern stärken auch Geist, Körper und Selbstvertrauen. Wir beginnen mit den Grundlagen, um eine sichere und starke Basis für deine Armbalancepraxis und Umkehrhaltungspraxis zu schaffen.

Die Workshops bauen aufeinander auf: zuerst die Skills (1. Termin), dann die Armbalances (2. Termin) und dann die Inversions (3. Termin). Sie können gemeinsam oder einzeln gebucht werden.

Für wen ist der Workshop geeignet?

Dieser Workshop ist perfekt für Yogaenthusiast:innen, die sich zum ersten Mal an Armbalancen und Umkehrhaltungen wagen möchten, oder für diejenigen, die ihre Technik verfeinern und ein solides Fundament aufbauen wollen.

Was bringt’s?

Erlebe, wie du durch die Praxis der Armbalancen und Inversions nicht nur körperliche Kraft und Balance entwickelst, sondern auch mentale Stärke und Entschlossenheit. Diese Haltungen fördern die Konzentration und das Gleichgewicht, während sie gleichzeitig ein Gefühl der Leichtigkeit und Freude in deiner Praxis entfachen.

Wann?

An 3 Terminen, jeweils Samstags:

31.1.2026, 14:00 – 16:00 Uhr – Foundation und Skills

14.2.2026, 14:00 – 16:00 Uhr – Armbalances

21.2.2026, 14:00 – 16:00 Uhr – Inversions

• Die Workshops finden statt ab 3 Teilnehmer:innen (du erfährst 3 Tage vor Start, ob der Workshop stattfindet)
• Normalpreis 49€ / für Mitglieder 39€ > ab 3 gebuchten Workshops jeweils um 40€ bzw. 30€
• Maximal 7 Teilnehmer:innen
• Wir haben alles vor Ort, du brauchst lediglich bequeme Kleidung